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牛奶现在在我们的日常生活中真的是越来越常见，现在的孩子每天都是固定的时间看喝加牛奶，能够促进孩子的身体发育。牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，常喝对身体好，老人和小孩都得喝。牛奶现在的种类有很多，纯牛奶...
牛奶现在在我们的日常生活中真的是越来越常见，现在的孩子每天都是固定的时间看喝加牛奶，能够促进孩子的身体发育。牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，常喝对身体好，老人和小孩都得喝。牛奶现在的种类有很多，纯牛奶、鲜牛奶、生牛奶等等，人们会根据口味和需求来选择。现在的牛奶随处可见，在超市里货架柜上都摆满了牛奶，各式各样的让挑的有点眼花缭乱。牛奶的价位可是不一样的，价格高地和价格低的都有，这是因为牛奶的来源和品质不同。
我们是否需要去认真研究每一款纯牛奶的营养成，然后才能正确选出最优质的纯牛奶？
真正的优质、有营养的牛奶，除了配料表中只有“生牛乳”之外，还可以对照营养成分表中，查看蛋白质的含量。目前我们国家原奶收购标准是，“每100毫升2.8克蛋白含量，200万个菌落数”。所以，天然的蛋白质含量越高，那么自然这个牛奶的营养就越好。
两箱奶一个星期不到就被我们干掉了，小罐的平时就拿着喝了，大罐的早餐的时候一人一杯也就很快就没有了，感觉我们都很爱喝，于是又买了两箱，这两箱一下就变成大的了，因为妈妈就比较注重实惠一点的，可是由于我和弟弟强烈的要求又多买了一箱小罐的平时当零食一样喝。
对于这些乳饮料呢，其营养价值相对于纯牛奶时，它的营养价值是非常低的，虽然价格买的特别昂贵，但这样的牛奶喝多了的话，不仅没有营养价值，反而会对我们的身体造成一定的影响，所以在对纯牛奶进行购买时，一定要擦亮我们的双眼。
反正不管啦，好喝就完事儿了哈哈哈~~10个人里面喝，我敢说至少8个人喜欢！
我推荐给一位男性朋友喝过，问他好不好喝，他说都用来打奶泡做卡布奇诺了，脂肪的含量高，我摔！
首先，我们来看一下盒装牛奶，这是某品牌的盒装牛奶，包装上写着纯牛奶3个大字，可是我们来看一下产品种类，上面写着是调制乳，是由生牛乳和奶油等配料调制而成的，这种牛奶并不是纯牛奶，算是一种乳饮料产品，盒装牛奶的保质期要比袋装的时间长一些，通常是常温情况下保存6个月。
除此之外，我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量，纯牛奶中的蛋白质含量可是非常高的，一般情况下，纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3克，当然蛋白质含量越高越好，如果低于这个数值的话，这样的牛奶就不要购买了。
三、特仑苏，“特仑苏”在蒙语中是“金牌牛奶”之意，也是蒙牛的一个牛奶品牌。特仑苏没出来几年就已经有匹敌老品牌的趋势，是很多人会购买的选择。
这个挑选牛奶的方式，有帮到你的话，记得点赞哦！也跟家里人分享吧！
夏女士吓得赶快换了奶粉，广告说是德国进口奶源。又吃了一段时间，听说奶粉不能总吃一个牌子，不容易发现问题，于是又换了第三个牌子。
大家就根据自己喜欢的口味去买就可以了，但在这里要提醒的是，牛奶不管是伊利好还是蒙牛好，最好就选择原味的，因为那些其它口味的牛奶，一般都是放了香料添加剂的，除了好喝一点外，其实营养并没有那么高。
除此之外，市场上还有很多的高钙奶，很多家长以为牛奶富含的钙成分越多，对小孩身体就越好，其实牛奶中的钙含量是有一定比例的，超过这个数值的话，牛奶就不是最正宗的纯牛奶，只是往里面添加了钙成分罢了，这样的牛奶喝多了对小孩根本没有任何益处，反而会受很大影响。
三元纯牛奶也是比较有名的，虽然在其他地区可能销量不高，但是最起码在帝都老百姓中口碑挺好的。曾经还是“人民大会堂”宴会专用牛奶，品质方面自然是不需要太担心的！
我们在选择牛奶的时候，记得一定要看配料表，只要配料表上有“生牛乳”这3个字，才是真的好牛奶，如果没有这3个字，包装再好看，味道再好，品牌再大，都不是真牛奶，不要买错了！生牛乳是牛奶体内挤出来的初乳，它的营养是很高的。而我们再看看没有生牛乳的牛奶，它们的配料表里真是丰富了，有奶粉、有添加剂，那么这样的牛奶喝了会有好处吗？
从小家长们让我们喝奶的时候说得最多的一句话应该是“牛奶补钙”了吧，牛奶的钙含量是受到了广大家长们的一致认可的，纯牛奶钙的含量应该至少要达到100mg，这样才能满足补钙的需求。
牛奶是最常见的一种营养品，无论你是大人还是孩子，多喝一些牛奶是很有好处的，因为牛奶当中的优质蛋白和钙能够为身体补充足够的营养，同时也可以帮助我们预防一些疾病产生。特别是一些懂得养生的人，基本上每天晚上都会喝一杯牛奶，既能够助眠安神，同时也可以有助于提高机体的免疫能力。其实，牛奶除了可以晚上喝之外，也可以作为早餐食用，特别是上班族，早餐喝一些牛奶吃一些中式糕点，不仅省时省力，而且也可以满足一天的营养需要。买牛奶时，不管什么牌子，只要瓶身上有“这行字”，都是纯牛奶。
牛奶是很多家庭的必备品，所以需求量比较大，超市里的奶制品可以说是让人眼花缭乱，品牌多到让人无从下手，一眼看过去也只有价格上和品牌上的区别。
买牛奶时，无论什么牌子，只要包装上有“这行字”的，都是纯牛奶
不过特某苏这种我就很讨厌了，性价比太低，主要是价格贵，又比不上便宜的地方牛奶好喝！
有些家长就像案例中的宝妈一样，觉得儿童牛奶既然叫了这个名字，那么应该更是孩子去饮用，但这种想法是错误的。
一旦到了中老年人期间，他们就会就这样的一些感慨：身体的器官也在日益的消退，就连咀嚼消化吸收食物当中的营养成分都下降了，简单的来讲，自己的生活能够自理，已经很不错了，如果还是按照年轻时候，不照顾自己的身体健康，不补充一些丰富的营养，是达不到正常身体健康运作的，所以说无论你在年轻的时候身体有多么的强壮，都应该保证自己身体的健康和营养，正常的摄入，千万不要把自己的身体造垮了。
纯牛奶不能添加任何其它物质，而调制乳可添加其它原料，食品添加剂，营养强化剂等。添加了钙和维生素的强化元素，口味多样，比如一些主打高钙奶、减脂奶等等，这些牛奶相比较于纯牛奶而言，还是建议选择纯牛奶，没有任何添加的，只有“生牛乳”的。事实上这些添加的成分，小朋友的肠道并不一定都能吸收，反而会造成肠胃负担。
炎炎夏日，自已在家就能做的小棒冰，水果制作无添加，简单易上手
那么，纯牛奶又是怎样选购呢？选择配料表中只有一种成分，且是“生牛乳”的。生牛乳也就是我们经常说的刚刚挤出来的新鲜牛奶。除此之外，最常见的就是“调制乳”。如果配料表中写明的是其它成分的，不管是啥，都不是优质纯牛奶。
在超市里便宜的牛奶1块多1小盒，比如优酸乳这样的，就非常便宜，也有贵一些的，比如雀巢和一些进口牛奶品牌，1小盒要大几块钱，为什么同样是牛奶，价格差距却可以是数倍呢？除了生产成本和运输成本，其实有牛奶饮品都不是鲜牛奶做的，而是添加了一些添加剂和其他东西才让口感更好，那么如何辨认出真正的优质牛奶呢？分享以下这3点，认准就是优质纯牛奶，无论啥品牌！
但是哪怕都是正规合格的纯牛奶，蛋白质和碳水化合物含量还是有差异，难道不需要纠结吗？不需要。
牛奶是大家公认的营养饮品，但是很少有人注意到喝牛奶也是有技巧的。一个成人一天的牛奶摄入量大约在300ml左右是合适的，最多不能超过500ml，过多人体则无法吸收，还会让人更加肥胖。
五、伊利，内蒙古伊利实业集团股份有限公司一直为消费者提供健康、营养的乳制品，是目前中国规模最大、产品线最全的乳制品企业之一。
早餐奶属于纯牛奶中的一种，相对于纯牛奶时，早餐奶的营养价值要低一些，这样的牛奶是被稀释过的，其内部的蛋白质含量会有所下降，很多不懂的人都以为早餐奶要比纯牛奶营养，其实这样的想法是非常错误的，想要早餐更营养的话，最好饮用纯牛奶。
全脂又全味让你的生活更加有味道，浓浓的奶给你浓浓的爱。全脂浓郁纯正不添加营养添活力给你更贴心的关怀，甜品烘焙酸奶制作首选原料。
纯牛奶和调制乳的营养价值肯定不一样，新鲜的纯牛奶的蛋白质含有至少达到3%，调制乳不高于1%，蛋白质含量越高，牛奶越纯。我们现在市面上出现全脂、低脂、脱脂三种牛奶，一般家人选择全脂奶，对于高血脂的人建议食用脱脂奶。
对不适宜喝牛奶或者肠胃较弱的中老年人来说，补充什么样的奶粉既能补充人体所需的营养物质，又能促进各营养素之间的协同作用，更好的辅助人体健康？中老年配方奶粉更有优势。
那么我们平常在超市挑选牛奶时，到底该怎么选呢？除了看了品牌，还得仔细看一下包装，包装上配料表中只有“生牛乳”3个字的才是纯牛奶。
品牌介绍：金典是隶属于伊利实业股份有限公司旗下的品牌，始创于2006年，公司总部设立在内蒙古的呼和浩特。在这12年的发展历程中，金典一直是秉持着研发健康有机食品的理念，将最优质的奶源作为原料，致力于为每一消费者带来最绿色、最具营养的纯牛奶。
我的天啊！我爹喝完酒不变了一个人，可能喝酒激发了所谓的双面人格了！真的是没谁了，关键是都躺下了又跑到客厅非要我和弟弟喝奶，说特好喝，我的天啊！这会儿他是天，说什么做什么，和她说理讲不通，看着我俩喝上了才又躺下睡觉，我也是服了。不过奶口感还是不错的。
天然的乳总固体是以蛋白质、脂肪、碳水化合物以及矿物质组成。为什么要给孩子喝牛奶，一是牛奶中的蛋白质营养高，而且还有利于孩子吸收消化；除此之外，矿物质中最主要的成分钙，还能够帮助孩子生长发育。而对于脂肪以及乳糖来说，则主要选喝牛奶的群体是谁，一分为二地看待。了解清楚牛奶的营养成分后，咱们再花1分钟就可以学会怎样挑选！
现在超市里牛奶货架可谓是琳琅满目，各种品种、各种口味、各种品牌，家长非常容易挑花眼，稍有不慎就会选错。
高原之宝牦牛奶每一滴都来海拔3500米以上的雪域高原，牦牛奶的蛋白质、氨基酸、钙含量都高于普通牛奶1倍以上，适合所有年龄阶段的人群食用。每日一瓶高原之宝，营养健康一整天。
一般当中长期的常温牛奶分为4种，一种是全脂牛奶，营养比较全面，但脂肪含量比较高，适合健康的成年人来喝，根本就不适合中老年人或者是带有肥胖的人去请客，尤其是那些山沟，心脑血管群体的人，最佳的选择。
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